Schwangerenschwimmen


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Schwangeren schwimmen - die ideale Bewegungsform für werdende Mütter

Schwangere Frauen suchen oft nach einer gesunden und angenehmen Bewegungsform, um sich fit zu halten und ihre Gesundheit zu fördern. Schwangeren schwimmen ist hier die perfekte Lösung. Im Wasser kann man unbesorgt und ohne Belastungen schwimmen, was besonders für den Körper in der Schwangerschaft von Vorteil ist.

Vorteile von Schwangeren schwimmen

  • Entlastung des Körpers und Verringerung von Beschwerden
  • Förderung der Durchblutung
  • Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Körperhaltung
  • Vorbereitung auf die Geburt
  • Stressabbau und Steigerung des Wohlbefindens

In speziellen Kursen für Schwangere werden gezielt Übungen und Griffe gezeigt, die den Körper vorbereiten und stärken.
Durch den Auftrieb im Wasser kann man auch in fortgeschrittenen Schwangerschaftswochen noch sicher und angenehm schwimmen.

Schwangeren schwimmen ist eine tolle Möglichkeit, um sich in der Schwangerschaft fit zu halten, Beschwerden zu lindern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Probiere es aus und genieße die Vorteile eines entspannten und gesunden Schwimmbades.


Wenn ein Schloss vor dem Kurs ist, dann ist der Kurs eine geschlossene Gruppe.




  • 1 Kurstermin
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